A gyász ejt rabul, vagy mi magunkat?

A veszteségeink feldolgozása a veszteség pillanatában elkezdődik. Abban a másodpercben, amikor megtudjuk a visszafordíthatatlant, apró döntéseket hozunk, mégha sokszor nem is tudatosan tesszük azt. Ahogy egy vízpart mellől elinduló hajó, úgy kezd el távolodni tőlünk az, akit elveszítettünk, és mi döbbenten állva tartjuk a kezünkben a hajómadzagot. A képzeletbeli hajónk távolodásával azonban számos dolgot tehetünk. Döntéseket hozunk, és ezek a döntéseink meghatározzák, hogy végül meddig maradunk a vízparton a messzeséget kémlelve.

A legfontosabb kérdés, hogy elengedjük-e a kötelet, aminek a vége a kezünkben maradt. Válaszaink a családban generációk óta felhalmozott tudáson, és a saját életünkben szerzett ismereteken alapulnak, még egy ilyen fájdalmas és kiszolgáltatott percben, órában, időszakban is. Azonban az el nem engedett kötéllel nem csak a hajót kötjük magunkhoz, mintegy megőrizve az elveszítettet, hanem minket is odaláncol a múltnak egy olyan hajójához, amely túl van a láthatáron, vissza soha nem jön, de fogva tart.

Az életünk során szerzett veszteségeink élménye és feldolgozatlansága összeadódik, és egyre jobban megnehezíti az életünket. A köztudatban sok tévhit él a gyászról és a tanácsok, melyeket kapunk, félrevezetők lehetnek. Specialistáink a gyászfeldolgozó csoportok és az egyéni forma során bemutatják a gyász valódi jellemzőit, és egy olyan cselekvésprogramot tanítanak meg a résztvevőknek, amely életük végéig hasznos és hatékony segítséget nyújt a veszteségeik feldolgozásához. Az elmúltakhoz és a későbbiek során szerzettekhez is.

„A gyász egészséges lefolyását néhány kicsi, de helyes döntés meghozatalán keresztül éri el a gyászoló.” – írja Russell Friedmann és John W. James magyarul Gyógyulás a gyászból megjelent könyvükben, melyben azt is leírják, hogy a gyászolók egyik legfontosabb döntése, hogy kérjenek segítséget, mert egyedül nagyon nehéz megbirkózni a gyásszal.

Szeretettel várják Specialistáink Önt és hozzátartozóját, barátját, rokonát, mindenkit, akinek segítségre van szüksége.

Megosztás

Megosztom ezt az oldalt.