„… mert azt megtanultuk, hogyan szerezzünk meg valamit, de azt nem, vajon mit tegyünk, ha elveszítjük azt…”

(J. W. James-R. Friedman)

Specialistát keresek a lakóhelyemen vagy online

Kattints ide a személyesen vagy online elérhető Specialisták listájához >>

A módszerről

Az érzelmi kötődéssel bíró kapcsolataink elvesztését vagy életünk jelentős fordulatait minden esetben gyászfolyamat követi. Ilyen a haláseset, válás, költözés, családalapítás, örökbefogadás, vetélés, munkahely váltás, háziállat elvesztése, stb. Az ezeket követő ellentmondásos érzelmek összességét takaró természetes lelki folyamatnak (gyász) nincsenek szakaszai, nem gyógyítja az idő, sokszor félelmetes, és azt sem tudjuk, hogy mit tegyünk. A Gyógyulás a gyászból című, magyar nyelven is megjelent könyvben leírt, általunk ajánlott önsegítő módszer hatékony segítséget nyújt.

A Gyógyulás a gyászból kézikönyv programján végighaladva a Módszer Specialistái segítik a gyászolókat abban, hogy beazonosítsák feldolgozatlan veszteségeiket és a program feladatainak elvégzésével megismerjék a feldolgozás élményét és egy élethosszig tartó eszközt kapjanak a veszteségeik feldolgozásához.

Tovább olvasom 

minden
igazoltan-hatekony-logo

„A feldolgozás azt jelenti, hogy visszakapjuk kellemes emlékeinket, anélkül, hogy lelkiismeret furdalás vagy bűntudat árnyékolná be őket.”

(J. W. James – R. Friedman)

„Ki kell bogoznunk, miért van szükségünk új utak találására a veszteségeink kezelésére.” (J. W. James – R. Friedman)

„Nem is tudjuk, hogy veszteségeink mennyi energiát és életkedvet vesznek el tőlünk. Ehhez a feldolgozáshoz nem sok energia kell, és a többszörösét kapjuk vissza tőle.” (Graf Orsolya)

A gyászév. 365 nap vagy egy új időszámítás?

A gyászév. 365 nap vagy egy új időszámítás?

Valami furcsa "várakozás" van bennünk a gyászév leteltéhez közeledvén. Hiszünk benne, hogy létezik, aztán amikor túl leszünk rajta, rádöbbenünk, hogy nem változott semmi. Átéltük az összes "elsőt" nélküle, de ettől nem lett sem a szívünk, sem a lelkünk könnyebb, sőt....

bővebben
Médiatámogatókat keresünk

Médiatámogatókat keresünk

A Gyászfeldolgozás Módszer olyan önkéntesek jelentkezését várja, akik saját facebook oldalukon, weboldalukon is segítenék a magyarországi Központ törekvését: minél többeket tájékoztatni arról, hogy bármely érzelmi kötődéssel bíró veszteségünket gyászfolyamat követi,...

bővebben
Gyermeket gyászolva

Gyermeket gyászolva

A gyermeknaphoz közeledvén sokak számára a folyamatosan izzó legfájdalmasabb veszteség lángol fel újra. A gyermeküket elvesztett szülők gyakran találkoznak a környezetükben azzal a kijelentéssel, hogy: „El sem tudom képzelni, ezt hogyan lehet túlélni.”...

bővebben

Perinatális veszteség egy Édesapa szemszögéből

John, családjáról egy napenergia termékekkel foglalkozó cég vezetőjeként gondoskodott. Míg egy nap, lélegzetelállító hírt kapott. Kék babaillat fogja belengeni otthonukat, kétszeres édesapa lesz. Mivel kislánya születését élete meghatározó eseményeként, annak egyik...

Hogyan kapcsolódik a kiégés a gyászhoz?

Hogyan kapcsolódik a kiégés a gyászhoz? Tudtad, hogy egy gyász során akár a kiégéshez hasonló állapotot élhetsz meg? Gyászfolyamatról nem csak akkor beszélünk, ha valaki meghalt: hasonlón mész keresztül egy szakítás, egy munkahely elveszítése, vagy bármilyen más...

Gyász fogyatékosságban

A fogyatékosság világnapján az ünnep mellett a veszteségek, a gyász, a nehéz érzelmek is jelen vannak. Nem könnyű és egyben igazán bonyolult helyzet, amikor kiderül a fogyatékosság. Legyen szó akár saját magunkról, akár szerettünkről, a felismerés mindenféle érzést és...

A gyásznak valóban nincsenek fázisai?

A Nick Cave-el készült interjú címe erőteljes: „Miért „Bullsh-t” a „Kubler-Ross” gyászmodell?”. A gyász fázisait leíró pszichológus modelljének cáfolatán túl szó esik a zenész nemrégiben kiadott „Faith, Hope and Carnage” című könyve kapcsán a veszteség utáni életről,...

Közelgő események

Képzések és Események
  • Specialista képzés
Reset

Specialistát keresek a lakóhelyemen vagy online

Kattints ide a személyesen vagy online elérhető Specialisták listájához >>

Figyelem!

Az Outlook és Citromail címekre küldött leveleink sok esetben nem érkeznek meg. A megbízhatóság érdekében kérjük, hogy egyéb (pl Gmail) címet adjon meg. Amennyiben ilyen nem áll rendelkezésre, a megadott telefonszámon fogjuk keresni.

Köszönjük!

Kapcsolat