„… mert azt megtanultuk, hogyan szerezzünk meg valamit, de azt nem, vajon mit tegyünk, ha elveszítjük azt…”

(J. W. James-R. Friedman)

Specialistát keresek a lakóhelyemen vagy online

Kattints ide a személyesen vagy online elérhető Specialisták listájához >>

A módszerről

Az érzelmi kötődéssel bíró kapcsolataink elvesztését vagy életünk jelentős fordulatait minden esetben gyászfolyamat követi. Ilyen a haláseset, válás, költözés, családalapítás, örökbefogadás, vetélés, munkahely váltás, háziállat elvesztése, stb. Az ezeket követő ellentmondásos érzelmek összességét takaró természetes lelki folyamatnak (gyász) nincsenek szakaszai, nem gyógyítja az idő, sokszor félelmetes, és azt sem tudjuk, hogy mit tegyünk. A Gyógyulás a gyászból című, magyar nyelven is megjelent könyvben leírt, általunk ajánlott önsegítő módszer hatékony segítséget nyújt.

A Gyógyulás a gyászból kézikönyv programján végighaladva a Módszer Specialistái segítik a gyászolókat abban, hogy beazonosítsák feldolgozatlan veszteségeiket és a program feladatainak elvégzésével megismerjék a feldolgozás élményét és egy élethosszig tartó eszközt kapjanak a veszteségeik feldolgozásához.

Tovább olvasom 

„A feldolgozás azt jelenti, hogy visszakapjuk kellemes emlékeinket, anélkül, hogy lelkiismeret furdalás vagy bűntudat árnyékolná be őket.”

(J. W. James – R. Friedman)

„Ki kell bogoznunk, miért van szükségünk új utak találására a veszteségeink kezelésére.” (J. W. James – R. Friedman)

„Nem is tudjuk, hogy veszteségeink mennyi energiát és életkedvet vesznek el tőlünk. Ehhez a feldolgozáshoz nem sok energia kell, és a többszörösét kapjuk vissza tőle.” (Graf Orsolya)

Hogyan beszéljünk a gyerekekkel a koronavírusról

Hogyan beszéljünk a gyerekekkel a koronavírusról

A hírekben, közösségi médiában és a családokban is folyamatosan a korona vírus a téma. Nem csupán mindenhol ez hallható, de ellentmondásos információk is keringenek a vírusról. Egyesek szerint nem kell aggódni, mások szerint készen állunk a világjárványra. Láthatunk...

bővebben
Gyermeket vinni temetésre

Gyermeket vinni temetésre

Kevés téma rémisztőbb egy felnőtt számára annál, mint hogy elmagyarázza egy gyermeknek, mit is jelent a halál. Ennek oka lehet, hogy nagyon kevés felnőtt részesül olyan, hivatalos keretek között megvalósuló felkészítésben, amely segítene számára jobban megérteni azt,...

bővebben

Hogyan éljük meg a Karácsonyt veszteséggel, mégis a jelenben élve?

Kellemes ünnepet kívánunk egymásnak, de vajon ki hogyan éli meg valójában az év legboldogabbnak kikiáltott időszakát? Hogyan készüljünk fájdalommal a szívünkben a Karácsonyra? Amikor a nappali forgatag lelassul és elcsendesül, picit otthonainkban is leülünk...

Veszteségeink és a gyász … Gondolatok a fogyatékkal élő emberek világnapjához kapcsolódva

Mindannyian elképzeljük, milyen lesz születendő gyermekünk, sokan egész életünket eltervezzük és mindez megváltozik abban a pillanatban, amikor nem teljesen egészséges gyermekünk születik. Fogyatékkal élő gyermek születése esetén meg kell tanulni elgyászolni meg nem...

Halottak napjára készülve…

Nem egyformán készülünk az emlékezés ünnepére, a halottak napjára. Máshogyan készülünk, ha szeretteink már régen meghaltak és máshogyan, ha nem is olyan rég. Máshogyan készülünk, ha az elhunyt családtagunkkal szeretettel teli kapcsolatunk volt és máshogyan, ha...

A Gyászfeldolgozás Módszer® rendszeres alkalmazásával sokat teszünk lelki egészségünkért

A Gyászfeldolgozás Módszer® rendszeres alkalmazásával sokat teszünk lelki egészségünkért Október 10. a lelki egészség világnapja. Lelki egészségünkre óriási hatással van a családi, baráti, kollegiális és nagyobb közösségbeli kapcsolataink minősége. Az, hogy mennyire...

Közelgő események

jan
26
sze
Online Specialistaképzés
jan 26 – jan 29 egész nap
A Specialistaképzést azoknak ajánljuk, akik olyan személyes és szakmai életszakaszban vannak, hogy készen állnak a képzés elvégzése után a gyászolók segítésére. A képzés civil foglalkozástól függetlenül bárki számára elvégezhető, szeretettel várunk mindenkit, aki segíteni kíván a feldolgozatlan gyásztól szenvedőknek.
A Specialisták képzését Magyarországon a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország vezetője, dr. Sarungi Emőke végzi.
A képzés időtartama 4 teljes nap.
A képzés során a jelentkezők a Gyógyulás a gyászból kézikönyv elolvasása után megtanulják a természetes gyász jellemzőit, a feldolgozatlan gyász jeleit, valamint a Gyászfeldolgozás Módszer® működését és részletes használatát. A képzés részeként a résztvevők a Gyászfeldolgozás Módszer® cselekvésprogramját önmaguk is végig csináljak, ezzel is saját tapasztalatot nyerve a Módszer hatékonyságáról.
A képzés tartalmazza:
– Sajátélmény feldolgozás
– Specialista tudásanyag elsajátítás
– Specialista tevékenységhez szükséges nyomtatott támogató anyag
– Specialista tevékenység elindításához szükséges alapvető tájékoztató kiadványok (szórólap, névjegy-sablon)
– Kedvezményes marketingkommunikációs tréninget
– Gyászfeldolgozás Specialista oklevelet
A képzést követően a Specialisták az Egyesült Államokban levő Grief Recovery Institute honlapján bejegyzett Specialistaként a képzést elvégző hozzáfér az eredeti angol nyelvű anyagokhoz, valamint egyedi hozzáférést kap a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország Specialista Központ belső támogató rendszeréhez.
Részletes tájékoztató az alábbi e-mail címen kérhető: iroda@gyaszfeldolgozasmodszer.hu
febr
10
csü
Veszteségfeldolgozás fiatalokak
febr 10 @ 8:00 de. – márc 31 @ 6:00 du.

Neked is tört már össze a szíved? Volt már, hogy nem úgy sikerültek a dolgok, ahogy szeretted volna? Megbántottál valakit, vagy téged bántottak meg? Éltél meg veszteséget?

Ilyenkor talán Te is kaptál tanácsokat, amivel meg akartak nyugtatni a szeretteid, barátaid, mint a: majd az idő megoldja; foglald el magad; tanulj; majd legközelebb jobban sikerül; ne aggódj még leszel szerelmes ezután is….

Amikor ezeket a tanácsokat hallod, akkor azt érezheted, hogy a tanácsot adónak fogalma nincs milyen fájdalmat élsz át, mert ha tudná nem mondana ilyeneket. De tudnod kell, aki adja ezeket a tanácsokat szeretettel bátorítani akar, csak valószínűleg neki sincs meg a tudása arra, mit is kellene mondani akkor, ha veszteség ér minket. Ilyenkor a magány érzése eluralkodhat rajtad, hogy nincs is, aki megértené a fájdalmad, de szeretném, ha tudnád, hogy nem vagy egyedül.

“…mert azt megtanultuk, hogyan szerezzünk meg valamit, de azt nem, vajon mit tegyünk, ha elveszítjük azt…” (John W. James & Russell Friedman)

Ezt a csoportot azért indítom, hogy megtanítsak számodra egy olyan módszert, amit akkor tudsz használni, ha valamilyen veszteség ér és ami hatással van az életedre.

Ez a módszer a Gyászfeldolgozás Módszer. Lehet most meglepődsz, de gyászfolyamatnak hívjuk azt, amikor egy nagyobb változás, veszteség ér minket. Ilyenkor számtalan egymásnak ellentmondó érzést élhetsz meg, szomorúságot, félelmet, szorongást, bizonytalanságot, dühöt, haragot, csalódottságot, magányt. De természetesen pozitív érzések is követhetik a gyász folyamatát.

Ez a csoport veled egykorúaknak szól, olyan fiataloknak, akik hasonlóan hozzád, valamilyen veszteséget éltek meg. Sok veszteség érhet az életed során:

  • egy szeretett személy, szülő, nagyi, vagy barát, rokon halála, aki nagyon közel állt hozzád
  • barátság megszakadása
  • szülők válása
  • szülővel való konfliktus megélése
  • szülőkről való leválás élménye
  • költözés, iskolaváltás
  • iskolai bántalmazás, csúfolások (súly, magasság, szemüveg, bőrszín, vallás miatt)
  • az első szerelmi csalódások, szakítás
  • felvételi, vagy vizsgák sikertelensége
  • kisállat elvesztése
  • betegség megjelenése
  • abortusz, vetélés
  • zaklatás, szexuális bántalmazás
  • Covid miatti bezárások, közösségi élet megszűnése, bizonytalanság.

Persze vannak olyan veszteségek, melyek könnyen feldolgozásra kerülnek, de vannak olyanok is, amit akár egész életünkön keresztül hurcolunk magunkkal. De erre nincs szükség, az életünket élhetjük szabadon, bátran, úgy, hogy nem a múlton töprengünk és nem a jövőtől való félelmünk befolyásolja azt, hanem sikerül a jelen szépségét megélni.

Ez a program Neked szól, ha:

  • megfogalmazódott már benned egy veszteséggel kapcsolatban, hogy bárcsak máshogy történt volna (máshogy mondtam, mondta volna, bárcsak máshogy cselekedtem volna, vagy a másik bárcsak máshogy cselekedett volna)
  • úgy érzed egyedül vagy az érzéseiddel,
  • érzelmileg, fizikailag is elszigetelődtél
  • nem tudod elfogadni azt, ami történt, mindig a múlt eseményein járnak a gondolataid
  • félsz attól, hogy mi vár a jövőben
  • úgy érzed nem tudsz megbocsátani
  • A program 8 héten keresztül heti 1 alkalomból (összesen 8 alkalom) áll, 2022.02.10 – 03.31 között.
  • A csoport maximális létszáma 10 fő.
  • A program teljes díja: 65.000.- Ft/fő
  • Amire szükség lesz a programban való részvételhez:
  • John W. James & Russell Friedman – Gyógyulás a gyászből c. könyv (könyvesboltokban beszerezhető, de nálam is elérhető – a könyv ára 2.000 Ft)
  • Személyes jelenlét
  • 18-25 év közötti életkor
  • A programban való részvétel iránti elköteleződés. A csoportba akkor várom a jelentkezésed, ha tudod vállalni, hogy február 10 és március 31. között mind a 8 alkalmon részt veszel (heti 1 alkalom 8 héten keresztül)
  • Otthoni feladatok elvégzésének vállalása (1-1,5 óra hetente, ami nyugodt környezetet igényel)

A programban egy olyan eszközt tanítok meg számodra, amit aztán egész életed során minden már korábban megélt, vagy még jövőbeni veszteség kapcsán fogsz tudni használni. Ezzel a módszerrel lehetőséged lesz azokat az érzéseket felszabadítani, melyek elakadtak a veszteség kapcsán, melyek megakadályoznak abban, hogy boldogan, önfeledten, bátran tudd élni az életed.

A csoporton belül titoktartási fogadalmat teszünk, ami itt elhangzik és történik, az itt is marad és szeretném, ha ezt a fogadalmat Te is vállalnád. Ez egy önsegítő cselekvésprogram, mégis nagyon sokat jelent az, hogy hasonló korú társaiddal közösen fogtok dolgozni. A program során folyamatosan fogsz kapni otthoni feladatokat, melyek heti szinten 1-1,5 óra elfoglaltságot fognak jelenteni számodra. A közös találkozók során ezekről a feladatokról fogunk beszélgetni.

Jelentkezni a programra egy regisztrációs email küldésével, valamint 15.000 Ft előleg befizetésével van lehetőséged. (Banki adatok: Kiss Kinga Polett, Erste Bank 11600006-00000000-17911706)

E-mail cím: kingapolett@gmail.com

Telefonszám: +36 70 338 6677

 

Várom szeretettel a jelentkezésed.

Kiss Kinga Polett
Coach, Gyászfeldolgozás Módszer Specialista

ápr
6
sze
Online Specialistaképzés
ápr 6 – ápr 9 egész nap
A Specialistaképzést azoknak ajánljuk, akik olyan személyes és szakmai életszakaszban vannak, hogy készen állnak a képzés elvégzése után a gyászolók segítésére. A képzés civil foglalkozástól függetlenül bárki számára elvégezhető, szeretettel várunk mindenkit, aki segíteni kíván a feldolgozatlan gyásztól szenvedőknek.
A Specialisták képzését Magyarországon a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország vezetője, dr. Sarungi Emőke végzi.
A képzés időtartama 4 teljes nap.
A képzés során a jelentkezők a Gyógyulás a gyászból kézikönyv elolvasása után megtanulják a természetes gyász jellemzőit, a feldolgozatlan gyász jeleit, valamint a Gyászfeldolgozás Módszer® működését és részletes használatát. A képzés részeként a résztvevők a Gyászfeldolgozás Módszer® cselekvésprogramját önmaguk is végig csináljak, ezzel is saját tapasztalatot nyerve a Módszer hatékonyságáról.
A képzés tartalmazza:
– Sajátélmény feldolgozás
– Specialista tudásanyag elsajátítás
– Specialista tevékenységhez szükséges nyomtatott támogató anyag
– Specialista tevékenység elindításához szükséges alapvető tájékoztató kiadványok (szórólap, névjegy-sablon)
– Kedvezményes marketingkommunikációs tréninget
– Gyászfeldolgozás Specialista oklevelet
A képzést követően a Specialisták az Egyesült Államokban levő Grief Recovery Institute honlapján bejegyzett Specialistaként a képzést elvégző hozzáfér az eredeti angol nyelvű anyagokhoz, valamint egyedi hozzáférést kap a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország Specialista Központ belső támogató rendszeréhez.
Részletes tájékoztató az alábbi e-mail címen kérhető: iroda@gyaszfeldolgozasmodszer.hu
jún
29
sze
Specialistaképzés – Járvány helyzettől függően online vagy személyesen (Szeged)
jún 29 – júl 2 egész nap
A Specialistaképzést azoknak ajánljuk, akik olyan személyes és szakmai életszakaszban vannak, hogy készen állnak a képzés elvégzése után a gyászolók segítésére. A képzés civil foglalkozástól függetlenül bárki számára elvégezhető, szeretettel várunk mindenkit, aki segíteni kíván a feldolgozatlan gyásztól szenvedőknek.
A Specialisták képzését Magyarországon a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország vezetője, dr. Sarungi Emőke végzi.
A képzés időtartama 4 teljes nap.
A képzés során a jelentkezők a Gyógyulás a gyászból kézikönyv elolvasása után megtanulják a természetes gyász jellemzőit, a feldolgozatlan gyász jeleit, valamint a Gyászfeldolgozás Módszer® működését és részletes használatát. A képzés részeként a résztvevők a Gyászfeldolgozás Módszer® cselekvésprogramját önmaguk is végig csináljak, ezzel is saját tapasztalatot nyerve a Módszer hatékonyságáról.
A képzés tartalmazza:
– Sajátélmény feldolgozás
– Specialista tudásanyag elsajátítás
– Specialista tevékenységhez szükséges nyomtatott támogató anyag
– Specialista tevékenység elindításához szükséges alapvető tájékoztató kiadványok (szórólap, névjegy-sablon)
– Kedvezményes marketingkommunikációs tréninget
– Gyászfeldolgozás Specialista oklevelet
A képzést követően a Specialisták az Egyesült Államokban levő Grief Recovery Institute honlapján bejegyzett Specialistaként a képzést elvégző hozzáfér az eredeti angol nyelvű anyagokhoz, valamint egyedi hozzáférést kap a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország Specialista Központ belső támogató rendszeréhez.
Részletes tájékoztató az alábbi e-mail címen kérhető: iroda@gyaszfeldolgozasmodszer.hu
aug
24
sze
Specialistaképzés – Járvány helyzettől függően online vagy személyesen (Szeged)
aug 24 – aug 27 egész nap
A Specialistaképzést azoknak ajánljuk, akik olyan személyes és szakmai életszakaszban vannak, hogy készen állnak a képzés elvégzése után a gyászolók segítésére. A képzés civil foglalkozástól függetlenül bárki számára elvégezhető, szeretettel várunk mindenkit, aki segíteni kíván a feldolgozatlan gyásztól szenvedőknek.
A Specialisták képzését Magyarországon a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország vezetője, dr. Sarungi Emőke végzi.
A képzés időtartama 4 teljes nap.
A képzés során a jelentkezők a Gyógyulás a gyászból kézikönyv elolvasása után megtanulják a természetes gyász jellemzőit, a feldolgozatlan gyász jeleit, valamint a Gyászfeldolgozás Módszer® működését és részletes használatát. A képzés részeként a résztvevők a Gyászfeldolgozás Módszer® cselekvésprogramját önmaguk is végig csináljak, ezzel is saját tapasztalatot nyerve a Módszer hatékonyságáról.
A képzés tartalmazza:
– Sajátélmény feldolgozás
– Specialista tudásanyag elsajátítás
– Specialista tevékenységhez szükséges nyomtatott támogató anyag
– Specialista tevékenység elindításához szükséges alapvető tájékoztató kiadványok (szórólap, névjegy-sablon)
– Kedvezményes marketingkommunikációs tréninget
– Gyászfeldolgozás Specialista oklevelet
A képzést követően a Specialisták az Egyesült Államokban levő Grief Recovery Institute honlapján bejegyzett Specialistaként a képzést elvégző hozzáfér az eredeti angol nyelvű anyagokhoz, valamint egyedi hozzáférést kap a Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország Specialista Központ belső támogató rendszeréhez.
Részletes tájékoztató az alábbi e-mail címen kérhető: iroda@gyaszfeldolgozasmodszer.hu

Specialistát keresek

Kattintson a jelölőre a további információhoz, vagy a számra, ha nagyítani szeretné az adott területet!

Kapcsolat

15 + 12 =