Név: Kiss Mónika
Email: cseppegeszseg@gmail.com
Telefon: +36309306790
Foglalkozás: jóga oktató
Terület: 1204 Budapest, Tátra tér 1., Pesterzsébet
Honlap: https://www.cseppegeszseg.hu/, https://vesztesegfeldolgozas.hu
Facebook: http://facebook.com/cseppegeszseg
Szakterület: Házastárs/Élettárs/Partner halála, Gyermek halála, Házi állat elvesztése, Családtag/barát halála, Válás/Szakítás, Babavesztés, Kapcsolati veszteség, Egészségügyi állapotának megváltozása, Munkával/Karrierrel kapcsolatos veszteség, Költözés, Tartósan beteg/ súlyosan fogyatékos családtagok hozzátartozói
Egyéni személyes és online foglalkozásokra várom a gyászolókat.
Mindig is szerettem emberekkel foglalkozni.
Gyermekeim születésével új ajtókat nyitott előttem az élet és közelebb kerülhettem a természetes gyógymódokhoz. Elsők között a talpmasszázs ismereteit mélyítettem el. Aztán megismerkedtem a Bach virágterápiával. Ezzel a módszerrel nagyon sok kisgyermeknek és anyukának tudtam segíteni.
Az évek során kiderült, hogy gyermekem hasonló gerincproblémával küzd mint én annak idején. Akkoriban a gyermekkori gerincferdülésemet többek között a jóga segítségével tudtam korrigálni. Ezért hát elővettem és felfrissítettem a jógával kapcsolatos ismereteimet. Természetesen kitűnően működött lányom esetében is. Annyira megszerettem ezt a mozgásformát, az ezzel járó életvitelt és annak pozitív hatásait, hogy hivatásommá tettem. Elsőként ovisokkal foglalkoztam, meséken és mondókákon keresztül igyekeztem szemléltetni a jógapózokat. Majd a szülők unszolására szülő-gyermek és felnőtt csoportoknak kezdtem el órákat tartani.
A jóga előtt a tánc volt az, ami gyermekkorom óta segítséget, megoldást nyújtott a feszültség levezetésében, az érzelmek feldolgozásában. Felnőtt fejjel már tudatosan kerestem azokat a táncformákat, melyek segítenek a lelki egészségem megőrzésében. Először a NIA tánccal találkoztam, később a szabad táncok közül a MAonát gyakoroltam. Táncos óráim ezekből a tapasztalatokból merítkeznek.
A jóga és a tánc nekem nem csak mozgásforma, hanem segít összhangban lenni önmagammal és a környezetemmel.
A fentiek mellett a gyász- és veszteségfeldolgozás is gazdagítja az életemet.
Ez utóbbinak azért örülök nagyon, mert egy olyan önsegítő cselekvésközpontú módszert tanulhattam meg, amivel az élő kapcsolataimat is jobbá tudom tenni.
Célom, hogy a gyermekeimnek és mindazoknak, akik hozzám fordulnak, a saját példáimon és megélt tapasztalataimon keresztül egy jól használható módszert adjak át, amivel a mindennapjaikat könnyíthetik meg és tehetik még jobbá.
